紫外線対策

AGE

光老化・乾燥・酸化・糖化~4大老化を防ぐためのポイントとは?

「老けないカラダになる50の知恵」(山岸昌一・寺山イク子著)を読みました。 AGE測定推進協会のお二人が、AGEを減らして10歳若返るための生活上のポイントをわかりやすく解説した本です。 この著書のまとめの部分をご紹介さ...
紫外線対策

皮膚の老化は9割が紫外線!明日から始めるアンチエイジング。

「アンチエイジング・バトル最終決着」(坪井一男著)は、 賛否両論のあるアンチエイジングにまつわる話題30取り上げて解説した、 ユニークな本です。アンチエイジングにまつわる身近な疑問が、 日本抗加齢医学会理事長である坪井先生...
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