サプリメント

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ビタミンCサプリメントよりも、アスコルビン酸(ビタミンCの粉末)がお得かも!

私は長らく「ビタミンCサプリメント」を愛用してきました。 1日にビタミンCを1000mg(ミリグラム)摂りたいなら、 DHCのビタミンC徳用90日分が543円。 1日当たり約6円ですね。これだけでも十分安いし価値が...
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アンチエイジングにおけるサプリメントの有効性。

「アンチエイジング・バトル最終決着」(坪井一男著)では、 サプリメントの有効性についても紹介されています。 とくに食事による摂取において栄養素が「十分足りている人」にとっては サプリメントを摂る効果はないが、そんなバランス...
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